おしらせ９月イベント

・１０月スタート　ヨガ教室参加者募集！
毎月２回（第１・３水曜日）
体ほぐしから始めて無理のないハタヨガの基本ポーズを
丁寧に指導いたします。
夕方の少しの時間、忙しさから解放されて一緒に
ヨガをやってみませんか？
講　師　：山本　志保　先生
日　時　：初回　１０月１日（水）
時　間　：１６：００～１７：００
費　用　：１回　３００円（都度集金となります）
定　員　：２０名（応募者多数の場合は抽選）
申込み　：お電話または来所にて（締切り　９月３日）
対　象　：どなたでも

・９月５日（金）「みんなでワイワイ百人一首」
１０：００～１２：００　(多目的ホール)
五-七-五の上の句と七-七の下の句でまとめられて、
景色が絵のように思い浮かぶ「百人一首」
みんなで楽しく百人一首をしませんか？
ご参加をお待ちしております。
参加費　：無料
定　員　：１２名
申込み　：お電話または来所にて

・９月５日（金）「ミュージックカフェ」
１３：３０～１５：３０　(多目的ホール)
懐かしい映像や、レコードプレーヤーから流れる音楽、
素敵な異空間へのトリップをお楽しみ下さい。
いろいろなジャンルのものをご用意しています。
★スリッパのご持参をお願いします。
定　員　：２０名（応募者多数の場合は抽選）
申込み　：お電話または来所にて
参加費　：無料（ご希望の方のみコーヒーまたは
紅茶を５０円でご用意いたします）
※１１月７日のみんなで聴くコーナーのレコードを
募集しています！お家に眠っているレコードがありましたら
是非お電話ください。（締切り　９月３０日）

・９月１１日（木)「茶茶やき」
１３：３０～１５：００　(多目的ホール)
どなたでも身近にホッとできるお茶会「茶茶やき」
を開催いたします。
今月のイベントは、樋渡　蓬水氏と藤田　月水氏による
琵琶の演奏会です。
午後のひとときに琵琶の生演奏を聞きながら、
優雅な時間を過ごしませんか？
散歩の途中や買い物帰りに、お気軽にお立ち寄りください。
お待ちしています。
★スリッパご持参のご協力お願いいたします。
★要予約です。
参加費　：￥２００（お菓子・コーヒーまたは紅茶)
定　員　：４０名（応募者多数の場合は抽選）
申込み　：お電話または来所にて（締切り　９月１日）

・９月１６日（火）・２３日（火）「ジャンケンポン」
１０：００～１２：００　(多目的ホール)
子育て中の方を対象にお部屋を解放しています。
おもちゃも用意していますので、お気軽に
お立ち寄りください。見守りの職員もおります。
９月１６日は五條歯科の先生による
歯科相談会を１１時より行います。
是非ご参加ください！
持ち物　：水分補給の飲み物
参加費　：無料
定　員　：７組
申込み　：お電話または来所にて（応募者多数の場合は抽選）

・９月１６日（火）「あいあいカフェ」
１３：３０～１５：００（多目的ホール）
どなたでもご利用できるフリースペースです。
誰かとおしゃべりしたり、好きな事をしたり自由に
お過ごしください。お茶を飲みながらほっと一息つきませんか？
介護相談やお子様の遊ぶスペースもご用意して
お待ちしています。
参加費　：２００円（お菓子・コーヒーまたは紅茶）
定　員　：２０名
申込み　：お電話または来所にて（締切り　９月９日）

・９月１８日(木)「にしかな工房」
１３：３０～１５:００　（多目的ホール)
にしかな工房では、楽しくおしゃべりをしながら
作品をつくり、出来上がった作品は、展示や
事業で活用させていただきます。
また、よこはまシニアボランティア事業の対象となって
おりますので、ボランティア活動としての参加も
お待ちしております。
参加費　：無料
定　員　：１５名（応募者多数の場合は抽選）
申込み　：お電話または来所にて

・９月１８日(木)「まもるくん登録会」
１４：００～１５：００　（２階ボランティアルーム）
登録は１０分ほどです。
ご希望の方はご参加ください。
対象者　：西金沢地域ケアプラザの担当エリアに在住の６５歳以上の方
持ち物　：本人確認証
（介護保険者証、運転免許証、健康保険証など）
登録する内容　：氏名、住所、電話番号、生年月日、
介護認定をお持ちの方は担当ケアマネジャー
緊急連絡先（氏名、電話番号）など
費　用　：２００円（ホルダー代として）登録・更新は無料
利用方法　：外出時にバッグ、ベルト、杖などに付けて携帯します。
万が一の時に病院や警察へ、登録情報を提供します。

・９月１８日（木）「認知症講座」２日間コース
～第１回　みんなで学び、考える！～
１０：００～１１：３０　（多目的ホール）
認知症は身近な病気ですが、接し方に悩み迷う声を
聞きます。頭では理解していても、相手を尊重した
コミュニケーションや対応は難しいです。
認知症について学び、自分に出来ることを考えて
みませんか？
講　師　：デイサービスこのはな金沢文庫
大山　朋弘　先生
参加費　：無料
定　員　：２５名
申込み　：先着順　お電話または来所にて00

・９月２５日(木)「かたつむりカフェ」
１１：３０～１３：３０　（多目的ホール）
認知症の方やご家族の方の交流を目的としています。
ケアプラザのデイサービスと同じ食事をご用意して、
皆さまのご参加をお待ちしております。
★協力医の星空クリニック水原先生の講演もあります。
参加費　：５００円（昼食・コーヒー代など)
※欠席される場合は、お早めにご連絡をお願い
いたします。
内　容　：簡単な体操やストレッチ・脳トレ・昼食・
協力医によるミニ講座や相談など
定　員　：１２名（応募者多数の場合は抽選）
申込み　：お電話または来所にて（締切り　９月１６日）

・９月２６日(金)「カラオケ広場」
１３：３０～１５：３０　（多目的ホール）
楽しく歌って気分転換しませんか？
聞くだけの方も大歓迎です！
皆さまのご参加をお待ちしております。
★水分補給の飲物は各自ご持参ください。
参加費　：無料
定　員　：１２名
申込み　：先着順
お電話または来所にて（申込９月１日から）

・９月２６日（木）「認知症講座」２日間コース
～第２回　防ごう！認知症！『コグニサイズ』～
１０：００～１１：３０　（多目的ホール）
コグニサイズとは、コグニション【認知】と
エクササイズ【運動】を組み合わせた言葉です。
頭で考えることと、運動を同時に行うことで
認知症予防につながります。
講　師　：公益財団法人かなざわ健康財団
健康運動指導士　茂木　潤一　先生
参加費　：無料
対　象　：６５歳以上の方
定　員　：２５名
申込み　：先着順　お電話または来所にて

・９月２９日（月）「インフルエンザとコロナ」
～もう一度学ぶ！感染対策！～
１３：３０～１４：３０　（多目的ホール）
身近な感染症であるインフルエンザとコロナについて、
その感染対策について、もう一度学びませんか？
講　師　：済生会横浜市南部病院
感染管理認定看護師　信太　千怜　氏
参加費　：無料
対　象　：学びたい方はどなたでも
定　員　：３０名
申込み　：先着順　お電話または来所にて

～地域包括支援センターからのご案内～
★総合相談窓口について★
担当者が不在の場合があるため、来館での相談は
事前に日時の予約をお願いします。
相談専用電話：０４５-７８８-２９７２
月曜～土曜：９時～１８時
日曜・祝日：９時～１７時　※休館日を除く
上記以外の時間帯は相談専用コールセンターに転送されます。

・車いす、無料でお貸ししています。
急な病院やお出かけ・旅行など、車いすを必要とする方に
お貸し出し致します。台数に限りがありますので、
ご予約をお願い致します。
最長貸し出し期間は、２週間とさせていただきます。
お電話または受付カウンターにて承ります。
ぜひご利用ください。

・よこはまウォーキングポイント
カードリーダーを設置しています。お気軽にお立ち寄りください。

・図書コーナーあります
１階ラウンジに絵本から小説、料理本等あらゆるジャンルの本を
ご用意しています。最長２週間の貸し出しが出来ます。
ラウンジでは自動販売機も設置しており、
ソファーでゆっくり座りながら読んでいただけます。
是非一度お立ち寄りください。

・配食サービス「坂の上のお弁当屋さん」の配達ボランティアさんのお願い
１人暮らしの方、高齢者世帯の方、配食を必要とされている方を
対象に、横浜市西金沢地域ケアプラザを拠点とし、お弁当をお届けして
おります。
配達をしていただけるボランティアさんを探しております。
お手伝いいただける方は、西金沢地域ケアプラザまでご連絡を
お願いいたします。

・「９月の横浜市西金沢地域ケアプラザの諸室利用時間カレンダー」

ケアプラザの事業は、すべて事前申込制になっております。
お電話または来所にて、事前にお申込みをお願いいたします。
応募者多数の場合は抽選とさせていただきます。ご了承ください。
なお、ご来館の際はスリッパをご持参ください。